Grimi i këtij sezoni nuk po ndjek vetëm një drejtim. Në vend të pamjeve tërësisht natyrale apo grimit shumë të fortë, personazhet e njohur…
A duhet të peshojmë çdo ushqim që konsumojmë? Sipas mjekes nutricioniste Matina Çobo, matja e…
Me uljen e temperaturave, ndryshojnë edhe zgjedhjet tona ushqimore. Vjeshta është periudhë e përshtatshme për…
Kur synohet humbja e peshës, uji konsiderohet shpesh zgjedhja më e thjeshtë, ndërsa pijet dietike…
Gjithnjë e më shumë njerëz po kthehen në të ashtuquajtur “health maxing”, fenomen që përfshin…
Kur mendojmë për shëndetin e zemrës, zakonisht fokusohemi te ushqimet që duhet të kufizojmë, si…
Ndërsa shumë njerëz sot fokusohen te numërimi i proteinave, rekomanduar në masën 1.6 deri 2…
