Aloe vera është një bimë e familjes së sukulentëve. Ajo rritet në natyrë dhe ka gjethe të trasha me skaje të dhëmbëzuara. Xheli i tejdukshëm brenda gjetheve të aloe verës përdoret në lëkurë për të qetësuar djegiet ose irritimet, dhe disa njerëz e përdorin për trajtimin e akneve. Vetitë antibakteriale të aloe verës janë ndoshta arsyeja pse ajo është efektive për përdorim lokal kundër akneve. Ekziston gjithashtu mendimi se marrja e aloe verës nga goja mund të ndihmojë në hidratimin dhe shërimin e lëkurës nga brenda, por ka shumë pak prova shkencore që e mbështesin këtë ide.
Përdorimi për aknet
Aloe vera është studiuar kur është përdorur së bashku me medikamente tradicionale kundër akneve dhe rezultatet kanë qenë premtuese. Nëse aknet tuaja janë të lehta ose mesatare dhe po kërkoni një mënyrë të butë për të qetësuar lëkurën, mund të provoni këto metoda shtëpiake.
Përdorimi i aloe verës së pastër në lëkurë
Mund të arrini rezultatet e dëshiruara duke përdorur vetëm aloe vera. Dihet se aloe vera ka veti:
- Anti-inflamatore
- Antibakteriale
- Antioksiduese
Ajo është përdorur prej shekujsh për pastrimin e plagëve, lehtësimin e dhimbjes dhe shërimin e djegieve. Shumë pak njerëz janë alergjikë ndaj saj dhe aplikimi në lëkurë paraqet rrezik shumë të ulët.
Si ta përdorni
Duke blerë xhel aloe vera të pastër dhe duke e aplikuar në fytyrë në vend të pastruesit, ju mund të përmirësoni qarkullimin e gjakut në lëkurë dhe të eliminoni bakteret e dëmshme. Mund ta vendosni direkt mbi puçrrat, ta lini gjatë natës dhe ta lani në mëngjes për të reduktuar skuqjen dhe irritimin.
Maskë fytyre me aloe vera, mjaltë dhe kanellë
Aloe vera ka veti antibakteriale që mund të ndihmojnë në kontrollimin dhe reduktimin e baktereve që shkaktojnë akne. Dy përbërës të tjerë që kanë treguar efekte të ngjashme janë kanella dhe mjalti.
Si ta përgatisni
- 2 lugë gjelle mjaltë të pastër
- 1 lugë gjelle aloe vera të pastër
- 1/4 lugë gjelle kanellë pluhur
Përziejini mirë dhe aplikojeni maskën në fytyrë. Lëreni të veprojë për 5–10 minuta dhe më pas shpëlajeni mirë.
Maskë fytyre me aloe vera dhe lëng limoni
Një maskë me aloe vera dhe limon mund t’i japë fytyrës një pamje më të freskët dhe energjike, ndërsa pastron poret dhe eliminon disa nga bakteret që mund të shkaktojnë akne.
Si ta përgatisni
- 2 lugë gjelle aloe vera
- 1/4 lugë çaji lëng limoni
Ruani raportin afërsisht 8:1 (aloe vera ndaj limonit) për të shmangur irritimin e lëkurës. Lëreni maskën për 5–10 minuta dhe më pas shpëlajeni plotësisht.
Sprej antibakterial me aloe vera
Meqenëse aloe vera mund të stimulojë rritjen e qelizave të shëndetshme të lëkurës, mund të përdoret si sprej pastrues dhe hidratues.
Si ta përgatisni
Në një shishe spreji prej rreth 60 ml përzieni:
- 37 ml ujë të pastruar
- 15 ml aloe vera
- 1–2 pika vaj esencial jo toksik sipas dëshirës
Shkundeni mirë para përdorimit dhe shmangni kontaktin me sytë.
Skrab me aloe vera, sheqer dhe vaj kokosi
Eksfolimi largon qelizat e vdekura që mund të bllokojnë poret. Sheqeri ndihmon në largimin e tyre, ndërsa aloe vera stimulon rigjenerimin e lëkurës. Vaji i kokosit ka gjithashtu veti antibakteriale.
Si ta përgatisni
- 1/2 filxhan vaj kokosi
- 1/2 filxhan sheqer i bardhë ose kaf
- 1/4 filxhan xhel aloe vera
Përziejini dhe ruajini në frigorifer. Aplikojeni me lëvizje të buta në fytyrë, duke shmangur zonën rreth syve. Shpëlajeni me ujë pas përdorimit.
Pastrues me aloe vera dhe vaj të pemës së çajit (Tea Tree Oil)
Vaji i pemës së çajit është një përbërës i njohur antibakterial dhe kundër akneve. Kur kombinohet me aloe vera mund të ndihmojë në përmirësimin e dukshëm të lëkurës.
Si ta përgatisni
- Aloe vera si bazë
- Ujë i pastruar
- 2–3 pika vaj Tea Tree
Aplikojeni me kujdes në fytyrë dhe shpëlajeni pas rreth një minute. Më pas thajeni fytyrën me peshqir të pastër.
Kremrat me aloe vera
Shumë kremra dhe produkte kundër akneve përmbajnë aloe vera. Nëse nuk përdorni produkte që e përmbajnë, mund të konsideroni shtimin e tyre në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës. Vetitë anti-inflamatore të aloe verës e bëjnë atë një përbërës të zakonshëm në trajtimet komerciale kundër akneve.
Rreziqet dhe komplikacionet
Disa persona rekomandojnë çajin ose lëngun e aloe verës për trajtimin e akneve, por deri tani nuk ka shumë prova që tregojnë se kjo metodë funksionon. Ka gjithashtu disa të dhëna që sugjerojnë se konsumimi i sasive të mëdha të aloe verës mund të jetë i dëmshëm për organizmin dhe mund të rrisë rrezikun e disa llojeve të kancerit. Për këtë arsye, duhet të shmangni marrjen e sasive të mëdha derisa të ketë më shumë informacion mbi sigurinë e saj. Aloe vera mund të ndërveprojë edhe me disa medikamente. Nëse vendosni ta përdorni nga goja, informoni mjekun tuaj. Para se të përdorni aloe vera ose çdo produkt të ri në fytyrë, bëni një test në një zonë të vogël të lëkurës (në kyçin e dorës, pas veshit ose në pjesën e sipërme të krahut). Nëse shfaqet skuqje ose irritim, mos e përdorni për trajtimin e akneve.
