Për shumë njerëz, vjeshta nuk sjell vetëm temperatura më të freskëta dhe gjethe që bien. Me ndryshimin e stinës mund të shfaqen edhe teshtima të vazhdueshme, hundë të bllokuara, sy që lotojnë dhe kruajtje në hundë ose fyt.
Shkaku shpesh fshihet te polenet dhe myku, dy alergjenë që mund të vazhdojnë të jenë të pranishëm në ajër gjatë muajve të vjeshtës. Një nga shkaktarët më të zakonshëm është ragweed, një bimë që çliron sasi të mëdha poleni në fund të verës dhe gjatë vjeshtës.
Edhe pse shumë njerëz e lidhin sezonin e alergjive kryesisht me pranverën, disa bimë vazhdojnë të prodhojnë polen gjatë muajve të vjeshtës. Ragweed, për shembull, mund të lulëzojë nga gushti deri në nëntor, ndërsa nivelet e polenit shpesh arrijnë kulmin rreth mesit të shtatorit.
Kur një person alergjik thith polenin, sistemi imunitar e trajton atë si një kërcënim dhe shkakton një reagim inflamator. Rezultati mund të jetë teshtima, rrjedhje ose bllokim i hundës, kruajtje e syve dhe fytit, si dhe lotim i syve.
Një tjetër problem i zakonshëm gjatë vjeshtës është myku. Gjethet e lagura, shiu dhe lagështira krijojnë kushte të favorshme për rritjen e tij, ndërsa sporet e mykut mund të qarkullojnë në ajër dhe të shkaktojnë simptoma te personat alergjikë.
Për njerëzit me astmë, ekspozimi ndaj mykut ose polenit mund të jetë veçanërisht problematik, pasi këta alergjenë mund të nxisin ose përkeqësojnë simptomat e astmës.
Çfarë mund të bëni për t’i mbajtur nën kontroll?
Një nga mënyrat më të thjeshta është të kontrolloni nivelet e polenit dhe të kufizoni kohën jashtë kur ato janë veçanërisht të larta. Pas qëndrimit jashtë, këshillohet të bëni dush dhe të ndërroni rrobat, pasi poleni mund të ngjitet në flokë, lëkurë dhe veshje.
Gjithashtu, gjatë periudhave me shumë polen mund të ndihmojë mbajtja e dritareve të mbyllura dhe përdorimi i filtrave efikasë në sistemet e ajrit të shtëpisë.
Nëse problemi është myku, është e rëndësishme të eliminohet burimi i lagështirës dhe të pastrohen zonat ku është shfaqur. CDC rekomandon gjithashtu mbajtjen e lagështisë së brendshme nën 50%, kur është e mundur.
Mos i ngatërroni alergjitë me një infeksion
Teshtimat, rrjedhja e hundës dhe kollitja mund të duken si shenja të një ftohjeje, por alergjitë sezonale zakonisht shoqërohen më shpesh me kruajtje të hundës ose syve, lotim dhe simptoma që lidhen me periudha të caktuara të vitit.
Nëse simptomat përsëriten çdo vjeshtë, zgjasin për një kohë të gjatë ose ndikojnë në frymëmarrje dhe gjumin tuaj, mund të jetë e dobishme të konsultoheni me mjekun ose një alergolog për të identifikuar shkaktarin.
Në raste të caktuara përdoren antihistaminikë dhe trajtime të tjera kundër alergjive, ndërsa për alergji më të rënda mund të merret në konsideratë edhe imunoterapia. Trajtimi duhet të përshtatet sipas shkaktarit dhe simptomave të personit.
Pra, nëse vjeshta për ju shoqërohet me hundë të bllokuar, teshtima dhe sy që lotojnë, nuk është domosdoshmërisht një ftohje. Poleni i barërave të këqija dhe myku mund të jenë arsyet pse alergjitë rikthehen pikërisht në këtë periudhë të vitit.
